Fauve uit ‘Boer zkt Vrouw’ weet helaas wat het is om een burn-out te hebben. Nadat ze de vele signalen van haar lichaam negeerde, ging het licht bij haar uit.
“Zelfs mijn paard kammen of met de hond gaan wandelen lukte niet meer. Geen greintje energie had ik nog. Als je een burn-out hebt, zeggen ze dat je iets moet doen wat je graag doet, maar in mijn geval is dat mijn werk. Er zijn dan ook heel wat traantjes gevloeid”, zegt ze in Dag Allemaal.
Na een jaar was Fauve terug de oude en klom ze stapje voor stapje uit de burn-out. Gelukkig had ze de steun van haar toenmalige partner, haar familie en vrienden.
“Ik heb geleerd dat als mijn lichaam aangeeft dat het rust nodig heeft, dan luister ik daarnaar. Ik weet nu dat het niet nodig is om zeven op zeven te werken, maar dat ik ook moet genieten van de kleine dingen. Dat deed ik wel al een beetje, maar nu let ik er extra hard op.”
